Como lo he dicho en sendas publicaciones, establecer metas puede ser complicado porque es muy fácil caer en los extremos, estableciendo metas tan fáciles de lograr que nos hacen descuidarnos y no avanzar mucho en nuestro camino, o metas tan difíciles que nos desaniman incluso para empezar.
En cualquier caso,
nada debe privarlo de su libertad para establecer metas que impliquen sueños tan
grandes que parezcan imposibles de alcanzar, si así lo desea. Solo necesita
mejores estrategias para lograrlas.
Cree una escala de
objetivos
Con una escala de
objetivos, me refiero a una serie de metas más pequeñas y factibles de lograr que
apuntan siempre y constantemente a la meta final. Una aseveración expresa que, “de
pellizco en pellizco se mata un burro”, también se dice que “una gota de agua
perfora una roca, no por su fuerza, sino por su constancia”.
Compare estas
ilustraciones del burro y la roca con su gran meta y divídala en pellizcos o gotas, dimensionando
su capacidad para asumir el reto de la manera más idónea para alcanzar la gran meta
propuesta. Esto puede evitar que usted caiga en la procrastinación.
Aprecie sus
logros en cada etapa y paso del proceso
Es común que, por diversas razones, con demasiada frecuencia no nos damos el crédito necesario en nuestro
progreso. Y, más importante aún, no reconocemos nuestros esfuerzos cuando los
resultados no son como esperábamos. Por el contrario, nos juzgamos a nosotros
mismos con dureza y, por lo tanto, no logramos descubrir la recompensa oculta en
cada aparente fracaso en el camino; es necesario celebrar cada paso en el
camino y darnos el incentivo y el estímulo para subir el siguiente peldaño de
la escalera.
Cultivar la
paciencia
Vivimos en un mundo
muy acelerado y llenos de ansiedad, esto puede ser bastante difícil para cada
uno de nosotros; pero es importante que tomemos conciencia de que cada gran
logro requiere, muchas veces, mucho trabajo, esfuerzo y constancia. De aquí
deriva la necesidad de cultivar la virtud de la paciencia.
Cuando vemos las
grandes hazañas de los juegos olímpicos o mundiales de fútbol realizadas por
atletas de alto nivel, pasamos por alto como se logró ese desempeño. Lo cierto
es que la paciencia ha sido uno de sus grandes ingredientes. Por impresionantes
que sean las actuaciones de los atletas, mucho más asombrosos son los años de
entrenamiento, trabajo duro y práctica que les han permitido alcanzar el éxito
en sus deportes o disciplinas.
Si tiene en mente una gran meta, una del tamaño de las hazañas olímpicas y realmente desea lograrla, será mucho más probable que la logre si la ve con la perspectiva y la dedicación de quienes van por esos premios olímpicos.
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